親と彼氏と無職の私。

さて、、 パニック障害と診断されて1週間後 私は無職になりました。 実家と彼の家を行ったり来たりの生活で その当時は家が定まらないとゆうか 何か落ち着いた生活じゃなかった？ ような気がします。 まず、親にも彼氏にもパニック障害について 全く話していない訳で。。 20歳過ぎたら自分の事は自分で！みた... 続きをみる

仕事と治療。

1週間毎にカウンセリング。 地味にスパンが短い事に気づくけど 医師の指示だから仕方ないか…と 帰宅してから疑問になる。 まず薬飲まなきゃならないのがイヤ！ 頭痛 生理痛 風邪やインフル以外で薬は飲まないタイプ。 サプリとかも信じないタイプ。 でも処方されたし…手元にあるし… ただ、どうしても気にな... 続きをみる

病名が付いた日。

あんなにツラい症状が出ても どこかで他人事のような気がして なかなか心療内科に行かずにいました。 そうこうしているうちに 眠れない夜が続くようになりました。 何故か不安でたまらない。 ひどい時は手が震える。 喉が詰まるような息苦しさ。 貧血のようなフラフラ感。 夜な夜な友人に電話してみたり 眠れな... 続きをみる